歯間ブラシとフロス

ドラッグストアなどでよく見かける、歯間ブラシやフロス🦷

使った方がいいとは思うけど、使い方がよくわからないという方もいらっしゃると思います🤔

まず、歯間ブラシは歯と歯の隙間の大きい所や、ブリッジなど連結してある所の清掃に適している小さなブラシです⭐️

デンタルフロスは、隙間の小さい所の清掃に適している糸です⭐️

隙間の大きさにもよりますが、フロスだけだと清掃仕切れない場合があります。

ちなみに…..歯ブラシのみでのプラーク（歯垢）除去率は６０%程度と言われています☝️

そこにデンタルフロスも使用していただくと、８０％まであげる事ができます✨

（プラーク付着率（PCR)２０％以下だと歯周病の再発がなく、歯周組織が健康に維持されます。　　＊個人差はあります）

　特に睡眠時は唾液量が減り、口腔内が乾燥しやすく、細菌も増えやすいので夕食後（就寝前）に使用するのがオススメです👍♪

　毎食後、必ず！というとなかなか大変ですが、続ける事が大切なので、まずは２日に１回から始めてみませんか？☺️

　わたなべ歯科では、お一人お一人のお口に合った、磨き方や補助的清掃用具、サイズなどご提案させていただきます🦷✨

『磨きにくい所がある』『子どもに何を使ったらいい？』など、

どんな些細な事でも構いませんので、いつでもご相談ください😊🌸