最近歯茎が下がってきた方、知覚過敏の方、歯の根元に段差がある方。

それは歯磨きのやり過ぎかもしれません😱

硬めや普通めのかたさで磨けばツルツルのピカピカになってすっきりはすると思います。

研磨剤入りの歯磨き粉を使えばなおのこと綺麗になりますよね？

しかしやり過ぎて歯まで削ってしまっているかもしれません。それはとても歯へのダメージが大きい事なのです。

日本人はもともと歯茎が薄い方が多いのでブラッシング圧で歯茎が下がってしまいます😥

歯の頭の所（エナメル質）とは違い、歯茎が下がった根元（象牙質）はエナメル質より弱いので、ブラッシング圧によって

削れて行きます🦷⚡️

このことによって根面カリエス（虫歯）や知覚過敏が起こります。いつもやっているブラッシング圧で手の甲や顔を磨いてみたら痛いはずです⚡️

それを一日に２回３回と続けていれば、歯への影響が何かしら出ても不思議ではないと思います。

やり過ぎても、歯の寿命を減らす原因です。